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식단표
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더불어 살아가는 건강하고 아름다운 노후의 희망파트너
주간 식단표
| 월(04월 17일) | 화(04월 18일) | 수(04월 19일) | 목(04월 20일) | 금(04월 21일) | |
|---|---|---|---|---|---|
| 식단 |
잡곡밥 손만둣국 코다리무조림 브로컬리/초장 모듬견과류조림 배추김치 |
잡곡밥 들깨버섯국 돈채피망볶음 연두부/양념장 생취나물된장무침 배추김치 |
곤드레버섯밥 부추양념장 청국장찌개 너비아니전 오징어젓무생채 배추김치 도시락김 |
잡곡밥 쇠고기탕국 가자미구이 메란떡볶이 부추겉절이 배추김치 |
잡곡밥 꽃게된장찌개 제육볶음 양배추/다시마쌈 멸치크랜베리볶음 배추김치 |
주간 식단표
| 식단 |
|---|
| 월(04월 17일) |
|
잡곡밥 손만둣국 코다리무조림 브로컬리/초장 모듬견과류조림 배추김치 |
| 화(04월 18일) |
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잡곡밥 들깨버섯국 돈채피망볶음 연두부/양념장 생취나물된장무침 배추김치 |
| 수(04월 19일) |
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곤드레버섯밥 부추양념장 청국장찌개 너비아니전 오징어젓무생채 배추김치 도시락김 |
| 목(04월 20일) |
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잡곡밥 쇠고기탕국 가자미구이 메란떡볶이 부추겉절이 배추김치 |
| 금(04월 21일) |
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잡곡밥 꽃게된장찌개 제육볶음 양배추/다시마쌈 멸치크랜베리볶음 배추김치 |