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식단표
식단표
더불어 살아가는 건강하고 아름다운 노후의 희망파트너
주간 식단표
| 월(03월 13일) | 화(03월 14일) | 수(03월 15일) | 목(03월 16일) | 금(03월 17일) | |
|---|---|---|---|---|---|
| 식단 |
잡곡밥 들깨감자수제비국 코다리무조림 해파리유부냉채 열무된장나물 배추김치 |
잡곡밥 탕국 순살닭갈비볶음 모듬견과류조림 해초무침 배추김치 |
오색나물비빔밥 약고추장 시락국 계란후라이 배추김치 바나나 |
잡곡밥 북어포계란국 고추장불고기 양대콩자반 상추쌈/쌈장 배추김치 |
잡곡밥 순두부된장국 갈치구이 도토리묵/양념장 감자채볶음 배추김치 |
주간 식단표
| 식단 |
|---|
| 월(03월 13일) |
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잡곡밥 들깨감자수제비국 코다리무조림 해파리유부냉채 열무된장나물 배추김치 |
| 화(03월 14일) |
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잡곡밥 탕국 순살닭갈비볶음 모듬견과류조림 해초무침 배추김치 |
| 수(03월 15일) |
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오색나물비빔밥 약고추장 시락국 계란후라이 배추김치 바나나 |
| 목(03월 16일) |
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잡곡밥 북어포계란국 고추장불고기 양대콩자반 상추쌈/쌈장 배추김치 |
| 금(03월 17일) |
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잡곡밥 순두부된장국 갈치구이 도토리묵/양념장 감자채볶음 배추김치 |