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식단표
식단표
더불어 살아가는 건강하고 아름다운 노후의 희망파트너
주간 식단표
| 월(01월 22일) | 화(01월 23일) | 수(01월 24일) | 목(01월 25일) | 금(01월 26일) | |
|---|---|---|---|---|---|
| 식단 |
잡곡밥 김치콩나물국 등심돈까스/소스 마늘쫑고추장무침 망고그린샐러드/키위d 배추김치 요구르트 |
잡곡밥 건새우아욱국 적어구이 메란떡볶이 숙주나물무침 배추김치 |
우엉야채김밥 새우튀김우동 요플레 배추김치 |
잡곡밥 대구탕 홍합살부추전 계란꽈리장조림 호박새송이볶음 배추김치 |
잡곡밥 팽이두부된장국 안동찜닭 고구마고로케 물미역/초장 배추김치 |
주간 식단표
| 식단 |
|---|
| 월(01월 22일) |
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잡곡밥 김치콩나물국 등심돈까스/소스 마늘쫑고추장무침 망고그린샐러드/키위d 배추김치 요구르트 |
| 화(01월 23일) |
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잡곡밥 건새우아욱국 적어구이 메란떡볶이 숙주나물무침 배추김치 |
| 수(01월 24일) |
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우엉야채김밥 새우튀김우동 요플레 배추김치 |
| 목(01월 25일) |
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잡곡밥 대구탕 홍합살부추전 계란꽈리장조림 호박새송이볶음 배추김치 |
| 금(01월 26일) |
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잡곡밥 팽이두부된장국 안동찜닭 고구마고로케 물미역/초장 배추김치 |