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식단표
식단표
더불어 살아가는 건강하고 아름다운 노후의 희망파트너
주간 식단표
| 월(12월 18일) | 화(12월 19일) | 수(12월 20일) | 목(12월 21일) | 금(12월 22일) | |
|---|---|---|---|---|---|
| 식단 |
단호박카레라이스 팽이유부장국 왕새우튀김 단무지무침 매실쥬스 배추김치 |
잡곡밥 감자수제비국 소불고기 궁채들깨볶음 감귤치커리샐러드 /유자드레싱 배추김치 |
잡곡밥 육개장 코다리무조림 계란꽈리장조림 김가루잔파무침 배추김치 요구르트 |
잡곡밥 봄동된장국 수제등심탕수육 올방개흑임자무침 콩나물무침 배추김치 |
<동지> 동지팥죽 나박물김치 찐만두 바나나 배추김치 |
주간 식단표
| 식단 |
|---|
| 월(12월 18일) |
|
단호박카레라이스 팽이유부장국 왕새우튀김 단무지무침 매실쥬스 배추김치 |
| 화(12월 19일) |
|
잡곡밥 감자수제비국 소불고기 궁채들깨볶음 감귤치커리샐러드 /유자드레싱 배추김치 |
| 수(12월 20일) |
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잡곡밥 육개장 코다리무조림 계란꽈리장조림 김가루잔파무침 배추김치 요구르트 |
| 목(12월 21일) |
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잡곡밥 봄동된장국 수제등심탕수육 올방개흑임자무침 콩나물무침 배추김치 |
| 금(12월 22일) |
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<동지> 동지팥죽 나박물김치 찐만두 바나나 배추김치 |