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식단표
식단표
더불어 살아가는 건강하고 아름다운 노후의 희망파트너
주간 식단표
| 월(08월 13일) | 화(08월 14일) | 수(08월 15일) | 목(08월 16일) | 금(08월 17일) | |
|---|---|---|---|---|---|
| 식단 |
잡곡밥 육개장 코다리엿조림 두부조림 건파래자반 배추김치 604kcal |
냉콩국수 쇠고기우엉주먹밥 무양파피클 배추김치 자두 706kcal |
광복절 |
<말복> 한방반계탕 배추겉절이 오이고추된장무침 요구르트 730kcal |
곤드레버섯밥/ 양념장 탕국 고구마고로게 실곤약야채무침 구이김 배추김치 602kcal |
주간 식단표
| 식단 |
|---|
| 월(08월 13일) |
|
잡곡밥 육개장 코다리엿조림 두부조림 건파래자반 배추김치 604kcal |
| 화(08월 14일) |
|
냉콩국수 쇠고기우엉주먹밥 무양파피클 배추김치 자두 706kcal |
| 수(08월 15일) |
| 광복절 |
| 목(08월 16일) |
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<말복> 한방반계탕 배추겉절이 오이고추된장무침 요구르트 730kcal |
| 금(08월 17일) |
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곤드레버섯밥/ 양념장 탕국 고구마고로게 실곤약야채무침 구이김 배추김치 602kcal |