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식단표
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더불어 살아가는 건강하고 아름다운 노후의 희망파트너
주간 식단표
| 월(06월 13일) | 화(06월 14일) | 수(06월 15일) | 목(06월 16일) | 금(06월 17일) | |
|---|---|---|---|---|---|
| 식단 |
잡곡밥 콩나물국 닭감자조림 해파리유부냉채 아삭고추된장무침 배추김치 |
잡곡밥 근대된장국 고등어카레구이 두부조림 멸치마늘쫑볶음 배추김치 |
곤드레버섯밥 잔파양념장 청국장찌개 너비아니구이 오징어젓갈무생채 구이김 배추김치 |
잡곡밥 종합어묵국 돈육메란장조림 미역줄기맛살볶음 양대콩자반 배추김치 |
짜장밥 계란파국 잡채군만두 단무지잔파무침 배추김치 요구르트 |
주간 식단표
| 식단 |
|---|
| 월(06월 13일) |
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잡곡밥 콩나물국 닭감자조림 해파리유부냉채 아삭고추된장무침 배추김치 |
| 화(06월 14일) |
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잡곡밥 근대된장국 고등어카레구이 두부조림 멸치마늘쫑볶음 배추김치 |
| 수(06월 15일) |
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곤드레버섯밥 잔파양념장 청국장찌개 너비아니구이 오징어젓갈무생채 구이김 배추김치 |
| 목(06월 16일) |
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잡곡밥 종합어묵국 돈육메란장조림 미역줄기맛살볶음 양대콩자반 배추김치 |
| 금(06월 17일) |
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짜장밥 계란파국 잡채군만두 단무지잔파무침 배추김치 요구르트 |