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식단표
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더불어 살아가는 건강하고 아름다운 노후의 희망파트너
주간 식단표
| 월(07월 09일) | 화(07월 10일) | 수(07월 11일) | 목(07월 12일) | 금(07월 13일) | |
|---|---|---|---|---|---|
| 식단 |
잡곡밥 손만둣국 버섯탕수 메란곤약조림 열무된장나물 배추김치 696kcal |
잡곡밥 육개장 해파리냉채 호두연근조림 부추양파생채 배추김치 614kcal |
잡곡밥 시락국 돈채피망볶음 애호박새송이볶음 노각초장무침 배추김치 612kcal |
잡곡밥 들깨버섯국 갈치카레구이 도토리묵/양념장 깨순멸치볶음 배추김치 619kcal |
유부초밥 새우튀김우동 자두 배추김치 617kcal |
주간 식단표
| 식단 |
|---|
| 월(07월 09일) |
|
잡곡밥 손만둣국 버섯탕수 메란곤약조림 열무된장나물 배추김치 696kcal |
| 화(07월 10일) |
|
잡곡밥 육개장 해파리냉채 호두연근조림 부추양파생채 배추김치 614kcal |
| 수(07월 11일) |
|
잡곡밥 시락국 돈채피망볶음 애호박새송이볶음 노각초장무침 배추김치 612kcal |
| 목(07월 12일) |
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잡곡밥 들깨버섯국 갈치카레구이 도토리묵/양념장 깨순멸치볶음 배추김치 619kcal |
| 금(07월 13일) |
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유부초밥 새우튀김우동 자두 배추김치 617kcal |