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식단표
식단표
더불어 살아가는 건강하고 아름다운 노후의 희망파트너
주간 식단표
| 월(05월 20일) | 화(05월 21일) | 수(05월 22일) | 목(05월 23일) | 금(05월 24일) | |
|---|---|---|---|---|---|
| 식단 |
잡곡밥 들깨버섯국 오리불고기 단호박견과류찜 세발나물무침 배추김치 |
오색나물비빔밥/약고추장 시금치된장국 계란후라이 바나나 배추김치 |
잡곡밥 감자수제비국 돈채피망볶음 우엉채조림 브로컬리/초장 배추김치 |
잡곡밥 근대된장국 가자미구이 양대콩자반 도토리묵/양념장 배추김치 |
잡곡밥 얼큰어묵국 소불고기 새송이피망볶음 치커리사과무침 배추김치 |
주간 식단표
| 식단 |
|---|
| 월(05월 20일) |
|
잡곡밥 들깨버섯국 오리불고기 단호박견과류찜 세발나물무침 배추김치 |
| 화(05월 21일) |
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오색나물비빔밥/약고추장 시금치된장국 계란후라이 바나나 배추김치 |
| 수(05월 22일) |
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잡곡밥 감자수제비국 돈채피망볶음 우엉채조림 브로컬리/초장 배추김치 |
| 목(05월 23일) |
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잡곡밥 근대된장국 가자미구이 양대콩자반 도토리묵/양념장 배추김치 |
| 금(05월 24일) |
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잡곡밥 얼큰어묵국 소불고기 새송이피망볶음 치커리사과무침 배추김치 |