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식단표
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더불어 살아가는 건강하고 아름다운 노후의 희망파트너
주간 식단표
| 월(03월 27일) | 화(03월 28일) | 수(03월 29일) | 목(03월 30일) | 금(03월 31일) | |
|---|---|---|---|---|---|
| 식단 |
잡곡밥 미더덕된장찌개 돈육메란장조림 청포묵김가루무침 오징어젓무생채 배추김치 |
잡곡밥 물만둣국 가자미구이 우엉소고기볶음 돈나물/초장 배추김치 |
잔치국수 김밥 떠먹는요구르트 배추김치 |
잡곡밥 소고기샤브샤브국 한입메밀전병 두부조림 열무된장나물 배추김치 |
잡곡밥 김치콩나물국 등심돈까스/소스 멸치마늘쫑고추장볶음 꽃맛살샐러드 배추김치 |
주간 식단표
| 식단 |
|---|
| 월(03월 27일) |
|
잡곡밥 미더덕된장찌개 돈육메란장조림 청포묵김가루무침 오징어젓무생채 배추김치 |
| 화(03월 28일) |
|
잡곡밥 물만둣국 가자미구이 우엉소고기볶음 돈나물/초장 배추김치 |
| 수(03월 29일) |
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잔치국수 김밥 떠먹는요구르트 배추김치 |
| 목(03월 30일) |
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잡곡밥 소고기샤브샤브국 한입메밀전병 두부조림 열무된장나물 배추김치 |
| 금(03월 31일) |
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잡곡밥 김치콩나물국 등심돈까스/소스 멸치마늘쫑고추장볶음 꽃맛살샐러드 배추김치 |