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식단표
식단표
더불어 살아가는 건강하고 아름다운 노후의 희망파트너
주간 식단표
| 월(02월 20일) | 화(02월 21일) | 수(02월 22일) | 목(02월 23일) | 금(02월 24일) | |
|---|---|---|---|---|---|
| 식단 |
잡곡밥 근대된장국 닭감자조림 새송이들깨볶음 양상추샐러드/키위d 배추김치 |
잡곡밥 소고기숙주국 가자미구이 건파래자반 실곤약초장무침 배추김치 |
단호박카레라이스 팽이유부장국 청파래생선까스 단무지무침 배추김치 요구르트 |
잡곡밥 우렁살된장찌개 버섯불고기 어묵양파볶음 치커리사과유자무침 배추김치 |
잡곡밥 대구탕 마파두부 잡채해물완자전 열무된장나물 배추김치 |
주간 식단표
| 식단 |
|---|
| 월(02월 20일) |
|
잡곡밥 근대된장국 닭감자조림 새송이들깨볶음 양상추샐러드/키위d 배추김치 |
| 화(02월 21일) |
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잡곡밥 소고기숙주국 가자미구이 건파래자반 실곤약초장무침 배추김치 |
| 수(02월 22일) |
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단호박카레라이스 팽이유부장국 청파래생선까스 단무지무침 배추김치 요구르트 |
| 목(02월 23일) |
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잡곡밥 우렁살된장찌개 버섯불고기 어묵양파볶음 치커리사과유자무침 배추김치 |
| 금(02월 24일) |
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잡곡밥 대구탕 마파두부 잡채해물완자전 열무된장나물 배추김치 |