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식단표
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더불어 살아가는 건강하고 아름다운 노후의 희망파트너
주간 식단표
| 월(08월 27일) | 화(08월 28일) | 수(08월 29일) | 목(08월 30일) | 금(08월 31일) | |
|---|---|---|---|---|---|
| 식단 |
잡곡밥 들깨버섯국 낙지수제비볶음 연두부/양념장 가지나물 배추김치 641kcal |
잡곡밥 어묵국 후르츠탕수육 미역줄기맛살볶음 양념깻잎지 배추김치 675kcal |
잡곡밥 차돌박이된장찌개 임연수구이 우엉땅콩조림 상추부추생채 배추김치 641kcal |
잡곡밥 오징어무국 고추장불고기 도토리묵/양념장 숙주미나리나물 배추김치 651kcal |
새우야채볶음밥 계란파국 함박스테이크 무양파장아찌 파인애플 배추김치 703kcal |
주간 식단표
| 식단 |
|---|
| 월(08월 27일) |
|
잡곡밥 들깨버섯국 낙지수제비볶음 연두부/양념장 가지나물 배추김치 641kcal |
| 화(08월 28일) |
|
잡곡밥 어묵국 후르츠탕수육 미역줄기맛살볶음 양념깻잎지 배추김치 675kcal |
| 수(08월 29일) |
|
잡곡밥 차돌박이된장찌개 임연수구이 우엉땅콩조림 상추부추생채 배추김치 641kcal |
| 목(08월 30일) |
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잡곡밥 오징어무국 고추장불고기 도토리묵/양념장 숙주미나리나물 배추김치 651kcal |
| 금(08월 31일) |
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새우야채볶음밥 계란파국 함박스테이크 무양파장아찌 파인애플 배추김치 703kcal |