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식단표
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더불어 살아가는 건강하고 아름다운 노후의 희망파트너
주간 식단표
| 월(08월 21일) | 화(08월 22일) | 수(08월 23일) | 목(08월 24일) | 금(08월 25일) | |
|---|---|---|---|---|---|
| 식단 |
단호박카레라이스 팽이유부장국 왕새우튀김 단무지무침 배추김치 매실주스 |
잡곡밥 소고기탕국 코다리무조림 연두부계란찜 열무된장나물 도시락김 배추김치 |
잡곡밥 꽃게된장찌개 안동찜닭 홍합살부추전 콩나물무침 배추김치 요구르트 |
잡곡밥 감자옹심이국 고등어양념구이 해파리크레미냉채 소고기우엉채조림 배추김치 도시락김 |
잡곡밥 도토리묵냉국 고추장불고기 양배추/다시마쌈 어묵마늘쫑볶음 배추김치 요구르트 |
주간 식단표
| 식단 |
|---|
| 월(08월 21일) |
|
단호박카레라이스 팽이유부장국 왕새우튀김 단무지무침 배추김치 매실주스 |
| 화(08월 22일) |
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잡곡밥 소고기탕국 코다리무조림 연두부계란찜 열무된장나물 도시락김 배추김치 |
| 수(08월 23일) |
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잡곡밥 꽃게된장찌개 안동찜닭 홍합살부추전 콩나물무침 배추김치 요구르트 |
| 목(08월 24일) |
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잡곡밥 감자옹심이국 고등어양념구이 해파리크레미냉채 소고기우엉채조림 배추김치 도시락김 |
| 금(08월 25일) |
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잡곡밥 도토리묵냉국 고추장불고기 양배추/다시마쌈 어묵마늘쫑볶음 배추김치 요구르트 |