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식단표
식단표
더불어 살아가는 건강하고 아름다운 노후의 희망파트너
주간 식단표
| 월(06월 19일) | 화(06월 20일) | 수(06월 21일) | 목(06월 22일) | 금(06월 23일) | |
|---|---|---|---|---|---|
| 식단 |
잡곡밥 콩나물국 등심돈까스/소스 마늘쫑고추장무침 토마토그린샐러드 /흑임자드레싱 배추김치 |
잡곡밥 탕국 고등어무조림 유부해파리냉채 근대된장나물 배추김치 |
잡곡밥 건새우아욱국 안동찜닭 연두부/양념장 오이부추생채 배추김치 |
곤드레버섯밥 /부추양념장 청국장찌개 너비아니전 오징어젓무생채 도시락김 배추김치 |
잡곡밥 들깨미역국 제육볶음 양배추/다시마쌈 가지나물 배추김치 |
주간 식단표
| 식단 |
|---|
| 월(06월 19일) |
|
잡곡밥 콩나물국 등심돈까스/소스 마늘쫑고추장무침 토마토그린샐러드 /흑임자드레싱 배추김치 |
| 화(06월 20일) |
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잡곡밥 탕국 고등어무조림 유부해파리냉채 근대된장나물 배추김치 |
| 수(06월 21일) |
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잡곡밥 건새우아욱국 안동찜닭 연두부/양념장 오이부추생채 배추김치 |
| 목(06월 22일) |
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곤드레버섯밥 /부추양념장 청국장찌개 너비아니전 오징어젓무생채 도시락김 배추김치 |
| 금(06월 23일) |
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잡곡밥 들깨미역국 제육볶음 양배추/다시마쌈 가지나물 배추김치 |