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식단표
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더불어 살아가는 건강하고 아름다운 노후의 희망파트너
주간 식단표
| 월(07월 15일) | 화(07월 16일) | 수(07월 17일) | 목(07월 18일) | 금(07월 19일) | |
|---|---|---|---|---|---|
| 식단 |
잡곡밥 콩나물국 파채등심돈까스 건새우마늘쫑볶음 황도샐러드 /흑임자드레싱 배추김치 |
잡곡밥 동태매운탕 돈민찌두부조림 해파리새우살냉채 고춧잎나물 배추김치 |
잡곡밥 들깨버섯국 소불고기 모듬견과류조림 치커리사과무침 배추김치 |
잡곡밥 순두부찌개 주꾸미떡야채볶음 알감자조림 오이미역초무침 배추김치 |
열무보리비빔밥 약고추장 강된장찌개 계란후라이 떡갈비피망조림 자두 배추김치 |
주간 식단표
| 식단 |
|---|
| 월(07월 15일) |
|
잡곡밥 콩나물국 파채등심돈까스 건새우마늘쫑볶음 황도샐러드 /흑임자드레싱 배추김치 |
| 화(07월 16일) |
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잡곡밥 동태매운탕 돈민찌두부조림 해파리새우살냉채 고춧잎나물 배추김치 |
| 수(07월 17일) |
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잡곡밥 들깨버섯국 소불고기 모듬견과류조림 치커리사과무침 배추김치 |
| 목(07월 18일) |
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잡곡밥 순두부찌개 주꾸미떡야채볶음 알감자조림 오이미역초무침 배추김치 |
| 금(07월 19일) |
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열무보리비빔밥 약고추장 강된장찌개 계란후라이 떡갈비피망조림 자두 배추김치 |