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식단표
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더불어 살아가는 건강하고 아름다운 노후의 희망파트너
주간 식단표
| 월(04월 01일) | 화(04월 02일) | 수(04월 03일) | 목(04월 04일) | 금(04월 05일) | |
|---|---|---|---|---|---|
| 식단 |
잡곡밥 근대된장국 안동찜닭 어묵마늘쫑볶음 방풍나물무침 배추김치 |
참치새싹야채비빔밥 약고추장 표고부추계란국 수수부꾸미 바나나 배추김치 |
<4월생신밥상> 팥찰밥 쇠고기미역국 조기구이 버섯잡채 오이도라지무침 배추김치 블랙우피파이 |
잡곡밥 콩가루배춧국 돈사태단호박조림 브로컬리새우볶음 참나물겉절이 깍두기 |
잡곡밥 명란연두부찌개 고등어무조림 감자채피망볶음 간장깻잎지 배추김치 |
주간 식단표
| 식단 |
|---|
| 월(04월 01일) |
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잡곡밥 근대된장국 안동찜닭 어묵마늘쫑볶음 방풍나물무침 배추김치 |
| 화(04월 02일) |
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참치새싹야채비빔밥 약고추장 표고부추계란국 수수부꾸미 바나나 배추김치 |
| 수(04월 03일) |
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<4월생신밥상> 팥찰밥 쇠고기미역국 조기구이 버섯잡채 오이도라지무침 배추김치 블랙우피파이 |
| 목(04월 04일) |
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잡곡밥 콩가루배춧국 돈사태단호박조림 브로컬리새우볶음 참나물겉절이 깍두기 |
| 금(04월 05일) |
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잡곡밥 명란연두부찌개 고등어무조림 감자채피망볶음 간장깻잎지 배추김치 |