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식단표
식단표
더불어 살아가는 건강하고 아름다운 노후의 희망파트너
주간 식단표
| 월(12월 15일) | 화(12월 16일) | 수(12월 17일) | 목(12월 18일) | 금(12월 19일) | |
|---|---|---|---|---|---|
| 식단 |
잡곡밥 근대국 닭갈비 견과류멸치볶음 봄동겉절이 깍두기 |
잡곡밥 동태국 간장불고기 감자채볶음 깻잎지 배추김치 |
잡곡밥 미소된장국 돈까스/소스 마늘쫑락교무침 그린샐러드 배추김치 |
잡곡밥 소고기무국 조기구이 숙주나물 파래무침 배추김치 |
뿌리채소밥/달래양념장 황태국 파래전 양념고추무침 배추김치 요구르트 |
주간 식단표
| 식단 |
|---|
| 월(12월 15일) |
|
잡곡밥 근대국 닭갈비 견과류멸치볶음 봄동겉절이 깍두기 |
| 화(12월 16일) |
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잡곡밥 동태국 간장불고기 감자채볶음 깻잎지 배추김치 |
| 수(12월 17일) |
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잡곡밥 미소된장국 돈까스/소스 마늘쫑락교무침 그린샐러드 배추김치 |
| 목(12월 18일) |
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잡곡밥 소고기무국 조기구이 숙주나물 파래무침 배추김치 |
| 금(12월 19일) |
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뿌리채소밥/달래양념장 황태국 파래전 양념고추무침 배추김치 요구르트 |